Was ist Coaching?

 
Coaching ist ein kreativer, lösungsorientierter Prozess, in dem ich dich als Coach durch aktives Zuhören, gezielte Fragen und hilfreiche Methoden dabei unterstütze, deine Potentiale und Ressourcen zu erkennen und voll auszunutzen.

Du stehst dabei als Expert:In jederzeit im Fokus und trägst alles, was du zur Lösungsfindung benötigst, bereits in dir.

Coaching ist keine Beratung und ersetzt keine Therapie.


Themenfelder im Coaching

Standortbestimmung


Eigentlich ist alles okay.
Aber es passiert auch nichts Spannendes.
Ich brenne nicht mehr für meine Themen.

Wo stehe ich im Leben?


Wo möchte ich hin?


Was möchte ich erreichen?


Wo sind meine Visionen?


Wo steckt für mich der Sinn?

Neuorientierung


Jobwechsel, ein/e neue/r Chef:In, ein neues Team, Elternschaft, Trennung ...


Im Leben begegnen uns viele Veränderungen, sowohl in unserem beruflichen als auch privaten System.

Was ist meine Rolle in diesem neuen Konstrukt?

Wie möchte oder kann ich mit der Veränderung umgehen?


Wie führe ich mein Team, damit alle motiviert sind?

Entscheidungen treffen


Ich habe (zu) viele Optionen oder To Dos.
Ich muss mich erstmal sortieren und eine funktionierende Struktur für mich finden.

 

Ein Jobangebot - annehmen
oder beim Altbekannten bleiben?

Ein Standortwechsel - bleiben oder den Neuanfang wagen?

Wage ich mich in die Selbstständigkeit
oder bleibe ich im Angestelltenverhältnis?


Wenn du dich in einer dieser Fragen wiederfindest,
bist du bei mir im Coaching absolut richtig.

Ich verschaffe dir den Luxus von Zeit, Ruhe und Raum, um deine Potenziale zu reflektieren,

deine Führungsstärke bewusst weiterzuentwickeln und neue Perspektiven zu gewinnen –

damit du kreative Optionen und nachhaltige Lösungen für deine Ziele entwickeln

und mit Klarheit sowie Selbstbewusstsein umsetzen kannst.

 

Gleichzeitig unterstütze ich dich dabei, eine authentische Work-Life-Harmony zu schaffen,

die Erfolg und Erfüllung vereint – ohne Kompromisse.

Business

Mit meinem Business Coaching unterstütze ich Unternehmer:innen, Führungskräfte und Fachkräfte dabei, ihre beruflichen Ziele zu erreichen und ihre Leistung zu steigern.

 

Dabei fokussieren wir uns auf zentrale Themen wie Führungskompetenz, Managementtechniken, Kommunikationsfähigkeiten, Konfliktlösung, Zeitmanagement, berufliche Weiterentwicklung und vieles mehr, mit einem besonderen Fokus auf den Aufbau von Resilienz im beruflichen Umfeld.

 

Mein Coaching-Ansatz hilft dir, deine Effektivität und Produktivität zu steigern und fördert gleichzeitig dein Wohlbefinden im Arbeitsumfeld – mit dem Ziel, nicht nur den Erfolg deines Unternehmens zu maximieren, sondern auch eine gesunde und realistische Work-Life-Harmony zu bewahren.

Privat

Im privaten Coaching arbeite ich mit dir in einem individuellen Setting, das genau auf deine Bedürfnisse und Herausforderungen abgestimmt ist.

 

Gemeinsam fokussieren wir uns auf deine persönlichen Lebensziele, Beziehungen, emotionales Wohlbefinden und berufliche Weiterentwicklung, während wir Resilienz als wichtigen Baustein für dein persönliches Wachstum integrieren. Themen wie Selbstvertrauen, Stressmanagement, die Vereinbarkeit von Beruf und Privatleben, gesunde persönliche Beziehungen, Gesundheit und Wohlbefinden stehen im Fokus, um dir ein starkes Fundament zu bieten.

 

Mein Ziel ist es, dir zu helfen, deine Lebensqualität und Zufriedenheit zu steigern, indem wir deine persönlichen Hindernisse überwinden und deine Resilienz stärken. So kannst du ein erfüllteres, ausgeglicheneres Leben führen und langfristig deine Ziele und Träume mit Leichtigkeit erreichen.